Les habitants de la ville de Kananga sont actuellement confrontés à des températures élevées, tant pendant la journée que la nuit. Cette situation engendre un risque accru de déshydratation, touchant particulièrement les enfants, les adultes et les personnes souffrant de certaines maladies.
Le Dr Benjamin Benebene, médecin directeur à la Polyclinique La Reconnaissance de Kananga, souligne l’importance de l’hydratation. Il recommande vivement aux parents de veiller à ce que leurs enfants consomment une quantité suffisante d’eau afin de prévenir toute forme de déshydratation. En cas de déshydratation, il est essentiel de reconstituer les fluides en buvant de l’eau.
Le Dr Benebene précise que, pour limiter la perte d’eau par la sueur, il est crucial de s’hydrater régulièrement. Il met également en avant que l’apport en eau est préférable à celui de boissons alcoolisées.
Pour renforcer les efforts de prévention, le médecin conseille à la population de privilégier la consommation de fruits riches en eau. Il exhorte également les Kanangais à éviter l’exposition prolongée au soleil durant cette période de chaleur intense et à porter des vêtements à manches longues pour protéger la peau des rayons solaires, qui peuvent avoir des effets néfastes.
Enfin, il appelle ceux qui consomment fréquemment de l’alcool à réduire leur consommation afin de prévenir d’éventuelles complications pour leur santé.
Thomas Mukonga Tshilumba, depuis Kananga.
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